Az első részben olvashattatok a külsőleg használható napfényvédőkről és ahogy megígértem, most arról lesz szó, hogy milyen ételekkel segíthettek felkészíteni a bőrötöket a napsugarakra. Vannak olyan élelmiszerek, amelyek elfogyasztva megemelik a természetes testünk által képzett napfényvédő…

Most, hogy lassan tényleg tavaszodik örülünk a jó időnek. A napsütésben töltenénk akár az egész napot. A hosszú tél után vágyunk a melegre és ez nagyon jót is tesz, hiszen a napfénytől feltöltjük a D vitamin raktárunkat és erősítjük az immunrendszerünket. A bőrünknek szüksége van napfényvédőre,…

Az olíva a termése egy olajfának, ami a Fölközi-tengeren térségében honos. Egy fán körülbelül 50-70 kg Oliva bogyó terem. Ebből a mennyiségből 5-10 liter olaj nyerhető ki. Ez az olaj hozzátartozik a legegészségesebb olajok listájához a világon, pedig eredetileg kizárólag a mediterrán konyhában…

Az avokádó olajként is csodákra képes a haj- és a bőrápolásban. Az olajat a gyümölcs húsából nyerik ki. Eredetileg középamerikából származik, de mostanra a fát délen az USA-ban, Dél-Afrikában és a Földközi-Tenger térségében is megtalálhatjuk. Az olajat válogatott tovább érlelt gyümölcsökből…

Úgy gondoltam, hogy ez egy nagyon jó téma, ezért a következő bejegyzésekben bemutatok nektek néhány olajat, ami nagyon jó hatással van a testre. Igen kívülről és belülről egyaránt hatásos lehet. A natúr termékek híve vagyok és minél kevesebb összetevőből áll valami, annál érdekesebb számomra. A…

Mindenhol sokat olvashattok a vitaminokról és arról, melyik mire is jó. Én most nem szeretném az összeset nektek felsorolni, hanem inkább csak kiemelnék néhányat, amit a legfontosabbnak tartok. Mint ahogyan azt az új Videómban a Youtube-on is láthattátok , a szervezetünk jelez nekünk, ha hiányát…

Most megtudhattok további 10 állításról, hogy vajon mennyi az igazság bennük! Itt az igért második rész! - A hideg vizes hajmosástól fényesebb lesz a haj! A hideg víztől a haj szerkezete összehúzódik és a felszíne kisimul. Emiatt a fény jobban fog tükröződni rajta és fényesebbnek tűnik. További…

 Utánanéztem néhány állításnak! Megosztom veletek az igazságot – Tabuk nélkül! - Minél sűrűbben vágatod, annál gyorsabban fog nőni! Egy vágás nem befolyásolja a növekedést, mint ahogyan nem lesz tőle erősebb vagy több a hajad. Ezek az adottságok mind genetikailag meghatározottak, és nem tudod…

Vékony a hajad és szeretnéd, ha dúsabb hatást keltene?   A hajszálatok mennyisége és vastagsága genetikailag meg van határozva, mégis ezzel a néhány trükkel kitudjátok cselezni az anyatermészetet. www.real-blog.net   -       Használj mosás elött ricinusolajat! Segít a hajnövekedésben és sűrűbb…

Mindenki szeretne tökéletes külsőt! Az egészséges haj a fél siker!    -       Szánj a hajadra időt! Ne gondold azt, hogy gyorsan fog menni! Mivel a hajunkon csak a hajhagyma élettel teli, ezért idő kell ahhoz, hogy a hajunk a hajvégekig egészséges legyen. -       Naponta fésüld át alaposan…