RealBlog

Real-Blog - Tabuk nélkül!

Real-Blog - Tabuk nélkül!

Intervallum Koplalás - Tények

2018. április 28. - realblog.net

 Rengeteg különböző diéta van és sokan nem is tudják, melyiket válasszák közülük. Ebben a részben a manapság egyik legújabb és legelterjedtebbet mutatom be nektek. Ez az úgynevezett intervallum koplalás, aminek több fajtája is van. Mik ezek és hogyan hat a szervezetre? Miért olyan elterjedt?…

Tovább

Szója – most akkor egészséges?

Még mindig az egészséges étkezés a téma, és a következő kielemezendő étel a szója. Mi is ez? Egészséges vagy nem? Mire jó? Milyen vitaminok és ásványi anyagok találhatóak benne? Mennyit együnk belőle? Ezekre szeretnék nektek válaszokat adni, hiszen az internet tele van kétséges hírekkel, mint a…

Tovább

Tojás – tényleg segíti a fogyást?

Mivel ma húsvét vasárnap van, ezért úgy gondoltam, hogy egy kicsit ehhez illő témát hozok el nektek. Szeretnék továbbra is az egészséges életmódról írni és arról, hogy milyen alternatívák és új lehetőségek vannak. A mai téma a tojás lesz, hiszen nincsen húsvét hímes tojás nélkül! Nagyon sok jót és…

Tovább
süti beállítások módosítása